Therapie von ADHS: Systemische Therapie und Hypnotherapie
Einleitung
Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) ist eine häufige neuroentwicklungsbedingte Störung, die sowohl Kinder als auch Erwachsene betrifft. Während medikamentöse Behandlungen oft als Erstlinientherapie eingesetzt werden, gibt es einen wachsenden Bedarf an evidenzbasierten, nicht-pharmakologischen Behandlungsoptionen. Zu diesen gehören unter anderem systemische Therapieansätze und Hypnotherapie, die in den letzten Jahren zunehmend an Bedeutung gewonnen haben.
Systemische Therapie
Die systemische Therapie betrachtet ADHS nicht isoliert, sondern im Kontext der sozialen und familiären Interaktionen des Betroffenen. Diese Therapieform zielt darauf ab, die Dynamiken innerhalb des sozialen Umfelds zu verstehen und zu verändern, um so die Symptome von ADHS zu lindern. Studien zeigen, dass systemische Ansätze und die kognitive Verhaltenstherapie (CBT), signifikante Verbesserungen bei ADHS-Symptomen bewirken können [1] [5]. Diese Therapieform kann sowohl in Gruppen als auch individuell durchgeführt werden und hat sich als wirksam erwiesen, insbesondere wenn sie mit anderen Therapieformen kombiniert wird [3].
Hypnotherapie
Hypnotherapie ist eine weitere nicht-pharmakologische Methode, die bei der Behandlung von ADHS eingesetzt wird. Sie nutzt hypnotische Techniken, um das Bewusstsein und die Aufmerksamkeit zu fokussieren und so Verhaltensänderungen zu fördern. Obwohl die Evidenzbasis für Hypnotherapie bei ADHS im Vergleich zu anderen Methoden wie CBT schwächer ist, gibt es Hinweise darauf, dass sie positive Effekte auf die Kernsymptome von ADHS haben kann [1] [2]. Die Anwendung von Hypnotherapie ist jedoch oft durch die geringe Anzahl an Teilnehmern in Studien und das Fehlen geeigneter Kontrollbedingungen eingeschränkt [1].
Vergleich und Kombination mit anderen Therapien
Nicht-pharmakologische Interventionen wie die systemische Therapie und Hypnotherapie werden oft in Kombination mit anderen Behandlungsformen eingesetzt, um die bestmöglichen Ergebnisse zu erzielen. Die Kombination von Verhaltenstherapie mit medikamentösen Behandlungen hat sich als besonders effektiv erwiesen, da sie sowohl die Symptome als auch die funktionalen Beeinträchtigungen adressiert [3] [4]. Darüber hinaus zeigen Studien, dass körperliche Übungen und Achtsamkeitstraining ebenfalls positive Effekte auf die kognitiven Symptome von ADHS haben können [4].
Fazit
Die Therapie von ADHS erfordert einen ganzheitlichen Ansatz, der sowohl pharmakologische als auch nicht-pharmakologische Methoden umfasst. Systemische Therapieansätze und Hypnotherapie bieten wertvolle Ergänzungen zu traditionellen Behandlungen und können helfen, die Lebensqualität von Betroffenen zu verbessern. Weitere Forschung ist jedoch notwendig, um die Wirksamkeit und die optimalen Einsatzmöglichkeiten dieser Therapien besser zu verstehen.
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References
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2. Nazarova, V., Sokolov, A., Chubarev, V., Tarasov, V., & Schiöth, H. Treatment of ADHD: Drugs, psychological therapies, devices, complementary and alternative methods as well as the trends in clinical trials. Frontiers in Pharmacology. 2022; 13. https://doi.org/10.3389/fphar.2022.1066988
3. Catalá-López, F., Hutton, B., Núñez-Beltrán, A., Page, M., Ridao, M., Saint-Gerons, M., Catalá, M., Tabarés-Seisdedos, R., & Moher, D. The pharmacological and non-pharmacological treatment of attention deficit hyperactivity disorder in children and adolescents: A systematic review with network meta-analyses of randomised trials. PLoS ONE. 2017; 12. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0180355
4. Lambez, B., Harwood-Gross, A., Golumbic, E., & Rassovsky, Y. Non-pharmacological interventions for cognitive difficulties in ADHD: A systematic review and meta-analysis.. Journal of psychiatric research. 2020; 120. https://doi.org/10.1016/j.jpsychires.2019.10.007
5. Fullen, T., Jones, S., Emerson, L., & Adamou, M. Psychological Treatments in Adult ADHD: A Systematic Review. Journal of Psychopathology and Behavioral Assessment. 2020 https://doi.org/10.1007/s10862-020-09794-8
